Absolute Chia Seeds Raw 1000 gram – Mattisson

Deze plant wordt door de Maya’s en Azteken al eeuwenlang gebruikt. Tegenwoordig worden de chia zaden in Midden-Amerika nog steeds gebruikt bij het koken. De zaden zijn bruin, grijs, zwart en wit gespikkeld van kleur en ovaal van vorm.

Chia zaden zijn rijk aan omega-3 vetzuren.

Land van herkomst:
Mexico.

Ingrediënten:

100% Chia zaden.

Voedingswaarde per 100 g, vitaminen en mineralen % ADH per 100 g*:

Energie 1832 kJ / 444 kcal

Vet 31 g

Waarvan verzadigd 3,8 g

Waarvan enkelvoudig onverzadigd 2,7 g

Waarvan meervoudig onverzadigd 25 g

Koolhydraten 4,9 g

Waarvan suikers 0,8 g

Vezels 34 g

Eiwitten 21 g

Zout 0,03 g

Omega 6 6,4 g

FAPUN3- (per 100 gram) .

* ADH: aanbevolen dagelijkse hoeveelheid van een gemiddelde volwassene (8400 kJ/2000 kcal).

 
Gebruik:

Gebruik maximaal 15 g chia zaad per dag.

Nog een aantal andere tips voor gebruik, zoals dagelijks 1 a 3 theelepels: in een salade, granenontbijt of yoghurt.

Allergenen:
Geen.