Toepassing van Nova Vitae Amandelen Wit Ongebrand:
Amandelen zijn zeer populaire noten. Hoewel er veel vet in zit, zijn ze erg voedzaam en enorm gezond.
Aangezien er natuurlijk ook mensen zijn die deze noten zonder vlies lekkerder vinden dan met vlies bieden wij deze variant eveneens aan.
De amandel is het eetbare zaad dat aan de boom Prunus Dulcis, ofwel amandelboom, groeit.
Amandelen komen oorspronkelijk uit het Midden-Oosten, maar nu zijn de VS de grootste producent ter wereld.
Van de amandelen die we in de winkel kopen is het vlies vaak verwijderd, waardoor de eetbare noot binnenin zichtbaar wordt.
Ze worden rauw of geroosterd verkocht.
Amandelen zijn rijk aan nutriënten zoals enkelvoudig onverzadigde vetten, magnesium, proteïnen en vitamine E, evenals vezels en fytonutriënten.
Amandelen bevatten veel vitamine E en dat beschermt je celmembranen tegen schade.
Vitamine E is de naam van een groep vet oplosbare antioxidanten. Deze antioxidanten komen veel voor in de celmembranen in het lichaam. Zij beschermen de cellen tegen oxidatieve schade. Amandelen horen tot de beste bronnen van vitamine E.
Noten bevatten weinig koolhydraten, maar veel gezonde vetten, eiwitten en vezels. Dat maakt ze een perfecte keuze voor diabetici. Iets anders dat ze bijzonder maakt, is dat ze zeer veel magnesium bevatten. Magnesium is een mineraal dat betrokken is bij meer dan 300 lichaamsprocessen, waaronder bloedsuikerbeheer.
Ingrediënten van Nova Vitae Amandelen Wit Ongebrand:
100% amandelen.
Land van herkomst: Spanje.
Voedingswaarde van Nova Vitae Amandelen Wit Ongebrand:
Voedingswaarde per 100 gram:
Energie 2728/659 kJ/kCal
Eiwitten 21,7 gram
Koolhydraten 14 gram
Waarvan suikers 3,8 gram
Voedingsvezels 7 gram
Totaal vet 55,8 gram
Waarvan verzadigd 3,7 gram
Enkelvoudig onverzadigd 34,8 gram
Meervoudig onverzadigd 14,5 gram
Gebruik van Nova Vitae Amandelen Wit Ongebrand:
Dagelijks een handjevol is bijzonder gezond vanwege de aanwezige mineralen en fytonutriënten.
Daarnaast is het mogelijk om zelf amandelmeel te maken.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.