Tijgernoten Gepeld 450 gram – Mattisson

Tijgernoot Chufa of aardamandel is geen noot maar een knolgewas en is plantaardig en glutenvrij.

De tijgernoot is bruin van kleur en heeft een zoete amandelachtige smaak.

Herkomst:
West-Afrika.

Ingredienten:
100% Tijgernoten gepeld Biologisch.

Voedingswaarde per 100 g:
Energie 1900 kJ / 456 kcal.

Vet 26.8 g
– waarvan verzadigd 5.1 g.

Koolhydraten 49.7 g
– waarvan suikers 15.5 g.

Vezels   10.8 g
Eiwitten  4.1 g
Zout  0.02 g
Fosfor  270 mg – 39%
IJzer   2.6 mg – 19%
Magnesium  105 mg – 28%
Zink     2.0 mg – 20%
Jodium  <0.1 mg – 67%
Kalium/Potassium  915 mg – 46%
Koper   0.27 mg – 27%
Mangaan  1.4 mg – 70%
Vitamine  E 80 mg – 667%.

* ADH: aanbevolen dagelijkse hoeveelheid van een gemiddelde volwassene (8400 kJ/2000 kcal).
 
Gebruik:

De Tijgernoot is heerlijk als tussendoortje of als toevoeging aan muesli of in chocolade.